Lo más importante de la conducción es que se sienta cómodo al volante y manejando los pedales. También debe asegurarse de que ninguno de sus medicamentos afecte su capacidad para pensar con claridad o reaccionar adecuadamente. Esto significa que debe dejar de tomar analgésicos narcóticos.

Aconsejo ir a un agradable espacio abierto sin tráfico, con otra persona, para asegurarse de que se sienta cómodo antes de reanudar situaciones normales de conducción. Como todo lo demás en su recuperación, es importante comenzar gradualmente. En este caso, conduzca para viajes cortos y recorra distancias más largas gradualmente a medida que se sienta cómodo.

Si conduce una transmisión automática y su cirugía fue del lado izquierdo, puede ver qué tan cómodo se siente al conducir una vez que haya dejado de tomar los analgésicos y se sienta cómodo en el asiento del conductor. Si su cirugía fue en su pierna derecha, entonces debe esperar entre 2 y 6 semanas, según el tipo de cirugía que haya tenido. Hable con su cirujano sobre las recomendaciones de conducción específicas que tenga en función de su cirugía.

Después de la cirugía, es importante no sumergir ni remojar la incisión en agua. Dependiendo del tipo de cirugía a la que se sometió y del tipo de vendaje que se utilizó, debería poder ducharse a los pocos días de la cirugía. Es posible que le apliquen un vendaje impermeable después de la cirugía, que protegerá su incisión. En otros casos, puede quitarse el vendaje para la ducha, teniendo cuidado de no colocar la incisión directamente en el chorro de agua. Luego, seque el área con palmaditas y vuelva a aplicar un apósito o vendaje según sea necesario. Discuta este tema con su cirujano. Él o ella pueden guiarlo según sus necesidades individuales.

Deberá esperar hasta que la incisión esté completamente curada antes de hacer cosas como bañarse o meterse en una piscina o jacuzzi. Dependiendo del tipo de cirugía que haya tenido y de cómo se recupere su cuerpo, esto puede ser de 3 a 6 semanas.

Cualquier dispositivo que ayude a la deambulación debe utilizarse como herramienta. La razón principal para usar este tipo de dispositivos es apoyar su recuperación y ayudarlo a moverse con la mayor normalidad posible sin cojear. El tiempo que necesitará para usar un dispositivo de asistencia varía según su cirugía, su tasa de recuperación individual e incluso su cirujano ... pero puede esperar usarlo durante aproximadamente 1 a 6 semanas.

Esto dependerá del tipo de cirugía que le hayan realizado. Muchas cirugías de reemplazo de articulaciones le permitirán soportar todo el peso de inmediato, pero puede haber situaciones en las que ese no sea el caso. Muchas cirugías de reparación pueden tener un período de carga de peso limitado para permitir la curación temprana de los tejidos reparados. Dependiendo del tipo de cirugía que haya tenido, su cirujano puede recomendar algunas precauciones o restricciones en términos de su rango de movimiento. Por lo general, se usan desde el principio para proteger su curación y para protegerse de posibles complicaciones.

La mayoría de los cirujanos ortopédicos recomendarán algo de fisioterapia (PT). La fisioterapia es muy útil para lograr muchos objetivos después de la cirugía. Estos pueden incluir mejorar el rango de movimiento, aumentar la fuerza, mejorar el equilibrio y la coordinación, y ayudarlo a caminar normalmente nuevamente. Esto se puede hacer en su hogar, en una clínica de fisioterapia para pacientes ambulatorios o en ambos. La cantidad de tiempo que dedique a la terapia dependerá del tipo de cirugía a la que se someta, cómo progresa su recuperación y sus objetivos para el resultado deseado una vez que haya sanado. Puede esperar estar en PT entre 3 semanas y 3 meses. Su cirujano podrá brindarle más información sobre el PT antes de la cirugía y mientras se recupera.

En un esfuerzo por evitar la prescripción excesiva de analgésicos opioides, la comunidad médica ha logrado muchos avances en el control del dolor mediante el uso de lo que denominamos control del dolor multimodal. Esto significa que se le pueden administrar varios tipos de medicamentos que tratan diferentes dolores de diferentes maneras. Estos pueden incluir medicamentos como acetaminofén, un antiinflamatorio no esteroideo (AINE), un medicamento para tratar el dolor de los nervios y posiblemente un medicamento para tratar los espasmos musculares junto con un opioide para controlar el dolor. Su cirujano también puede usar cosas como inyecciones de acción prolongada o catéteres permanentes que brindan alivio del dolor y agentes anestésicos. Es posible que le den un aparato ortopédico, un dispositivo de compresión o una máquina de hielo para ayudarlo a recuperarse.

Hable con su cirujano sobre el uso responsable y las recetas de opioides para controlar el dolor antes del tratamiento. La mayoría de los pacientes no necesitarán opioides durante más de 1 o 2 semanas. Muchos pacientes descubren que solo los necesitan por un par de días y algunos no los necesitan en absoluto. Si le han recetado un opioide antes de la cirugía, tratar de suspenderlo o reducir su uso antes de la cirugía le ayudará con el dolor c.

Entendemos que las relaciones sexuales son parte de su vida adulta saludable. Para aquellos de ustedes que pueden tener relaciones sexuales antes de la cirugía, el énfasis está en asegurarse de no hacer nada que pueda causar un problema mientras se recupera. Esto probablemente signifique que debe esperar al menos de 4 a 6 semanas. También es importante comprender que, como todas las cosas en su recuperación, no debe hacer cosas que le causen dolor o mover su cuerpo a una posición que no sea recomendada por su cirujano.

Algunos de ustedes actualmente no pueden participar en actividades sexuales debido a su condición. Someterse a una cirugía puede mejorar su capacidad para tener relaciones sexuales con menos o ningún dolor, pero algunas personas pueden descubrir que aún no pueden después de la cirugía. Hable con su médico sobre cualquier sugerencia que tenga para ayudarlo en esta situación.

La curación completa de la mayoría de las cirugías ortopédicas llevará de 6 a 12 meses. Dicho esto, la mayoría de las personas se sentirán mejor que antes de la cirugía durante los primeros días o semanas. La recuperación continuará durante ese tiempo y se sentirá cada vez más normal con más actividades a medida que continúe recuperándose. Aparte de las complicaciones, muchas personas se sentirán “normales” con la mayoría de sus actividades a los 3 meses y sentirán muy pocas limitaciones. Algunas personas pueden necesitar todo el tiempo de curación para sentirse más como usted mismo.

Escrito por el Dr. Brian Lewis.